Cours 

Auto Massage DO IN

 

Tous les jeudis (2018-2019)

A 18h30, jusqu’à 20h00

 

A l’Ecole de danse de

Catherine Germain

35, Rue de la Tuilerie

28000 Chartres

Ce cours d’une heure et demi vous

donnera des bases vous permettant

de retrouver votre vraie nature,

le bien-être.

Le Cours

-Des exercices de respiration, le respect du dos par la bonne posture

-De l’assouplissement musculaire, des étirements, du mouvement rythmé

-ACUPRESSION - Des pressions sur les points d’acupuncture les plus efficaces, pour soulager rapidement des maux de la vie courante.

-La découverte de la Médecine Chinoise, basée sur les simples Lois de la Nature

-De la Relaxation

Munissez-vous

  • d'un tapis de yoga,

  • vêtements souples et chauds,

  • chaussons,

  • couverture,

  • et 1-2 coussins de sol.

  • ou RESERVEZ AVANT LE COURS

 

Réservez rapidement votre place !

(10 personnes maximum, 10 Euros le cours, 1e gratuit)

06 21 11 05 58 - Kim Pivoly - kim.jives@orange.fr

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www.sante-shiatsu-kim.com

  Kim Pivoly et Françoise Simonnet